Nytt liv...
Idag är dagen vi börjar med ett nytt liv, ett mer hälsosamt liv!
Förra veckan prata jag och gustav att vi måste göra något med vårat liv, våra kroppar!
Så onödigt med skit vi ätit, onyttigt, gått upp i vikt, inte rört på oss!
Vi båda klagat som bara den men skitit i de, inte orka bry oss!
Nu fick vi båda nog då ingen av oss mår bra av de!
Jag mår svindåligt så fort jag ser mig själv i spegeln och tänker på hur man såg ut förut!
Visst, har vart gravid men de kan man inte leva på hur länge som helst!
Nu var de dags att inse att de var på tiden att göra något åt detta.
Så vi bestämde oss för att idag skulle vara den dagen då vi ändra på allt!
Precis allt, sluta äta en jävla massa gott, den där jädra colan som jag är sååå beroende av!
You name it! Allt bara!
Jag har inte vart inställd på något direkt förut, sagt att jag ska banta och så men något har aldrig hänt!
Nu jävlar i mig, de kommer ta tid att tappa alla kilon.
Vikt säger jag inte här, men mycket är de! Och detta ska bort, men på en lång tid!
De går ju inte på en gång, de tar tid!
Så min frukost idag vart omelett vilket tar ett par minuter att tillaga och nyttigt!
Vi kör på GI-metoden, att utesluta pasta, potatis, ris, bröjd allt sånt!
I en eller två veckor kör vi helt utan, sen äta lite lite efter de.
Sen all dricka och godis och all skit ska bort helt!
En dag på helgen får vi unna oss, och då är de inte att vräka i sig utan med måtta.
Istället för godis och chips så tar vi saltapinnar ev. popcorn! Och endast detta!
Ölen ska jag ta bort och ev unna mig ett glas vin eller så! Eller ta bort de helt.
Men som sagt ett glas kan man ta!
Motion, ska ut och gå 30 min-1h om dagen! Ska inför skaffa mig en cykel och cykelstol till Lucas.
Då mitt knä är som de är så kör vi blandat. Stavar ska inför skaffas också. Himla bra träning!
Varje dag ska detta göras. Nu jobbar Gustav natt, så när han vaknat och så så går vi ut!
De är en rutin som ska hållas varje dag!
Så nu så, nu kör vi! Hoppas på resultat. Bilder kan komma upp för att ge lite pepp för en själv!
Nu får jag dra mig här, vila en stund medans Lucas sover, ingen bra natt med sömn!
Så får passa på!
Förra veckan prata jag och gustav att vi måste göra något med vårat liv, våra kroppar!
Så onödigt med skit vi ätit, onyttigt, gått upp i vikt, inte rört på oss!
Vi båda klagat som bara den men skitit i de, inte orka bry oss!
Nu fick vi båda nog då ingen av oss mår bra av de!
Jag mår svindåligt så fort jag ser mig själv i spegeln och tänker på hur man såg ut förut!
Visst, har vart gravid men de kan man inte leva på hur länge som helst!
Nu var de dags att inse att de var på tiden att göra något åt detta.
Så vi bestämde oss för att idag skulle vara den dagen då vi ändra på allt!
Precis allt, sluta äta en jävla massa gott, den där jädra colan som jag är sååå beroende av!
You name it! Allt bara!
Jag har inte vart inställd på något direkt förut, sagt att jag ska banta och så men något har aldrig hänt!
Nu jävlar i mig, de kommer ta tid att tappa alla kilon.
Vikt säger jag inte här, men mycket är de! Och detta ska bort, men på en lång tid!
De går ju inte på en gång, de tar tid!
Så min frukost idag vart omelett vilket tar ett par minuter att tillaga och nyttigt!
Vi kör på GI-metoden, att utesluta pasta, potatis, ris, bröjd allt sånt!
I en eller två veckor kör vi helt utan, sen äta lite lite efter de.
Sen all dricka och godis och all skit ska bort helt!
En dag på helgen får vi unna oss, och då är de inte att vräka i sig utan med måtta.
Istället för godis och chips så tar vi saltapinnar ev. popcorn! Och endast detta!
Ölen ska jag ta bort och ev unna mig ett glas vin eller så! Eller ta bort de helt.
Men som sagt ett glas kan man ta!
Motion, ska ut och gå 30 min-1h om dagen! Ska inför skaffa mig en cykel och cykelstol till Lucas.
Då mitt knä är som de är så kör vi blandat. Stavar ska inför skaffas också. Himla bra träning!
Varje dag ska detta göras. Nu jobbar Gustav natt, så när han vaknat och så så går vi ut!
De är en rutin som ska hållas varje dag!
Så nu så, nu kör vi! Hoppas på resultat. Bilder kan komma upp för att ge lite pepp för en själv!
Nu får jag dra mig här, vila en stund medans Lucas sover, ingen bra natt med sömn!
Så får passa på!
Woops!
Bättre sent än aldrig!
Haft 4 veckors semester där vi enbart tagit de lugnt & njutit!
Inte haft något planerat vilket vart väldigt skönt måste jag säga..
Är allt planerat känns de så jävla stressigt, ingen lugn & ro!
Vädret har ju vart skit, några dagar där vi stekte på stranden och nöjt!
Men annars skit.
Va fasen, vi är i augusti & de är redan höst?! Vad händer!
Höstkläder behöver inhandlas här hemma. Till Lucas framför allt.
Jacka, en tunn mössa och tunna vantar är köpta.
Overall är fixat, köper kela & deras gamla, kanon skick och skit bra pris!
En märkesoveroll på köpet, skulle aldrig köpa en ny själv. Vannsinigt dyra!
Men visst bra kvalle men va fasen, 1000 kr för en overoll som räcker ett par månader.
Jag köper inte ens en sån dyr jacka till mig själv som jag kan ha i några år, köpa en sådan till
en liten som han kan ha denna vinter? Nej tack!
Finns annat att lägga pengar på, ex till hans rum, leksaker och så!
'Snåla jag talar men sån är jag! Sen kan slösa pengar & så men inte på en overoll de gör jag icke!
Ja, vad händer mer här hemma?
Lucas växer & knakar för fullt. Lär sig nya saker hela tiden.
Tiden går ju äckligt fort bara, hinner ju inte med.
Men de är väl så de är med barn..
Fyllt år har jag gjort, pengar önska jag mig som typ alltid?
Detta ska gå till tapetsering i köket, hitta tapeter och allt.
Ska inhandlas idag. Men ska inte göra de förens som lagt nytt golv i köket.
Vårat är totalt kasst, & äntligen har vi fått ett nytt golv efter många om & men.
Mörkt ek golv blev de, så jädra snyggt kommer de att bli.
Bilder får ni när allt är klart i köket! :)
Efter ett tag ska jag tjata mig till ett nytt golv till Lucas rum, lika dåligt de också.
Mena på att vi ska slita ut de så byter dom de efter vi flyttat men jag menar vem säger att vi flyttar inom snar framtid? Som de ser ut nu så bor vi här några år till. Tills jag fått fast jobb, bra ekonomi & vi hittar de hus vi vill ha. Så de ska allt tjatas fram!
En liten update iaf, mer kommer!
Haft 4 veckors semester där vi enbart tagit de lugnt & njutit!
Inte haft något planerat vilket vart väldigt skönt måste jag säga..
Är allt planerat känns de så jävla stressigt, ingen lugn & ro!
Vädret har ju vart skit, några dagar där vi stekte på stranden och nöjt!
Men annars skit.
Va fasen, vi är i augusti & de är redan höst?! Vad händer!
Höstkläder behöver inhandlas här hemma. Till Lucas framför allt.
Jacka, en tunn mössa och tunna vantar är köpta.
Overall är fixat, köper kela & deras gamla, kanon skick och skit bra pris!
En märkesoveroll på köpet, skulle aldrig köpa en ny själv. Vannsinigt dyra!
Men visst bra kvalle men va fasen, 1000 kr för en overoll som räcker ett par månader.
Jag köper inte ens en sån dyr jacka till mig själv som jag kan ha i några år, köpa en sådan till
en liten som han kan ha denna vinter? Nej tack!
Finns annat att lägga pengar på, ex till hans rum, leksaker och så!
'Snåla jag talar men sån är jag! Sen kan slösa pengar & så men inte på en overoll de gör jag icke!
Ja, vad händer mer här hemma?
Lucas växer & knakar för fullt. Lär sig nya saker hela tiden.
Tiden går ju äckligt fort bara, hinner ju inte med.
Men de är väl så de är med barn..
Fyllt år har jag gjort, pengar önska jag mig som typ alltid?
Detta ska gå till tapetsering i köket, hitta tapeter och allt.
Ska inhandlas idag. Men ska inte göra de förens som lagt nytt golv i köket.
Vårat är totalt kasst, & äntligen har vi fått ett nytt golv efter många om & men.
Mörkt ek golv blev de, så jädra snyggt kommer de att bli.
Bilder får ni när allt är klart i köket! :)
Efter ett tag ska jag tjata mig till ett nytt golv till Lucas rum, lika dåligt de också.
Mena på att vi ska slita ut de så byter dom de efter vi flyttat men jag menar vem säger att vi flyttar inom snar framtid? Som de ser ut nu så bor vi här några år till. Tills jag fått fast jobb, bra ekonomi & vi hittar de hus vi vill ha. Så de ska allt tjatas fram!
En liten update iaf, mer kommer!
